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ミートソースのチリビーンズ

チリビーンズをミートソースを利用して作る。調理時間約80分。

材料(2人分)
  • A
  • ミートソースの缶詰...小1個
  • B
    • チリパウダー...小スプーン2杯
    • ベイリーブズ...約2枚
    • オリーブ油...約スプーン1杯
作り方
  • キドニービーンズを軽く洗い、約6時間水(員数外)に漬けて置く。
  • キドニービーンズを水切りし、Aの水と土鍋に移し約60分煮る。(時間の短縮には缶詰を使う)
  • 缶詰のミートソースを土鍋に加え約10分弱火で煮る。
  • Bを加えて、かき混ぜながら約10分弱火で煮る。

home update 03/01/02
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